平行日记1

想回归一个好的状态

概述

想写一写日记,想了很久,取名叫平行日记,因为平行世界是相反的,我希望现在状态差的我,变成状态好的我,也是想总结下自己的生活,但是感觉没什么好总结的,就随便写写吧。

太想有个好的结果

最近在忙于准备各种事情和项目,总想着说能一下子去完成,越来越急躁,考试也不是很顺利,加上各种的期待与看好,可能有点充斥着压迫的气息,让我有些静不下心来,也可能太久没有这么长时间去准备考试什么的,让我不太沉稳;
我想这可能是我过去总是差些运气而积累下来的情绪,让我一味着去追求好的结果,哪怕有一点不顺利,我也会开始有些失落,其实,我也发现了自己的状态问题,我开始想要调整,可是越调整就越急躁,我尝试开始让自己完全放松,去做跟现在要准备的东西完全没关系的事情,去纵容自己去休息,去睡觉,但我发现我其实并不是身体累了,而是心又些累,我太想去找到自己的状态,又想着找到自己的状态就做什么都有个好的结果,目的没变,则调整再多,依旧处在这个内耗圈里折磨自己。

调整与改变

我想我要开始试着不去计划所谓的结果,而是开始调整自己的心态,去准备每一个要准备的东西,从零开始,安排好每天的时间,调整好作息,但是在学习与完成之间,也可以做做自己感兴趣的事情,比如看看想看的电影、电视剧,让自己劳逸结合,不去想结果,不去争结果,而是沉淀自己,一步步脚踏实地的去完成,我相信这样的改变,无论结果是什么,当我发挥出我过程中准备的所有东西,那时候的我将不再懊恼,不再指责自己,而是享受这个过程,享受自己一步步成长的过程,享受自己一步步沉淀的过程。

期待

我总是挂在嘴边,要一起成为更好的人,这个世界,我们可能注定成为不了主角,但我们能做的是成为自己世界的主角,让自己不断成长,也希望让自己不断改变,成为一个开心、自信、坚定的人,就像小狗狗一样开心快乐,同时也在不断提升自己。


平行日记1
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作者
stackzheng
发布于
2024年11月22日
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